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Archive for Februar, 2011

Die moderne Lebensweise, fettes Essen, Fast Food, unregelmäßige Mahlzeiten sowie andere Lebensgewohnheiten führen unseren Organen mehr Giftstoffe zu, als diese ausscheiden können, welches zu mehreren Symptomen und Beschwerden führt, die unsere Lebensqualität mehr oder weniger schwer reduzieren. Die Verdauung kann beeinträchtigt sein und es kommt zu Verstopfung und/oder Durchfall.

Der Sexualtrieb kann ebenfalls beeinträchtigt werden und selbst Schlafstörungen können unser Lebensgefühl beeinträchtigen. Es können chronische Störungen entstehen. Doch es gibt Möglichkeiten, unser Gleichgewicht wieder herzustellen. Die regelmäßige Leberreinigung nach Dr. Clark bietet eine schonende Methode, unsere Entgiftungsorgane zu unterstützen. Für die Durchführung einer Leberreinigung nach Dr. Clark benötigt man 4 EL Bittersalz (ca. 100 g), 125 ml kalt gepresstes Olivenöl sowie das Fruchtfleisch von 2 rosa Grapefruits. Das Bittersalz ist erhältlich in allen Apotheken. Um den Geschmack des Bittersalzes erträglicher zu machen, empfiehlt sich die Zugabe von 1/8 Löffel Vitamin C in die gekühlte Bittersalzlösung und das Ausspülen des Mundes.

Am Tag der Durchführung darf bis 14.00 Uhr gegessen werden, allerdings nur leichte Kost, die keine Fette und keine konzentrierten Eiweiße beinhaltet. Jeweils 200 ml der Bittersalzlösung werden um 18.00 Uhr und um 20.00 Uhr eingenommen. Um 21.45 Uhr presst man die Grapefruit aus (Fruchtfleisch mit verwenden), sodass zwischen 125 ml und 190 ml Flüssigkeit entstehen, und mischt diese mit dem Öl. Die Olivenöl-Fruchtsaftmischung noch einmal kräftig durchmischen und stehend um 22.00 Uhr innerhalb von 5 Minuten trinken und sofort in Rückenlage hinlegen. Morgens ab 6.00 Uhr wieder 200 ml der Bittersalzlösung trinken und wieder hinlegen und 2 Stunden später wiederholen. Nach 2 Stunden darf Obst oder Obstsaft eingenommen werden und eine Stunde später ein leichtes Mittagessen. Eine Toilette sollte bis Mittag in der Nähe sein. Dr. Clark beschreibt die Nacht während der Leberreinigung als “die unbequemste Nacht des Lebens” und empfiehlt bei Schlafstörungen die Gabe von Ornithin und Arginin. Durch die Einnahme der Öl-Grapefruitmischung kommt es zu erhöhter Herztätigkeit, da die Leber sehr stark durchblutet wird, das kann zu Angstzuständen führen und somit zu Schlaflosigkeit.

Empfehlenswert ist die Durchführung der Leberreinigung nach Dr. Clark für Menschen mit Allergien und Ausschlägen und Menschen, die unter Schmerzen in den Oberarmen, Schultern sowie dem Rücken leiden. Durch die Leberreinigung wird ein größeres Wohlbefinden erreicht und man erfährt mehr Energie, die zu einem attraktiveren Leben führt.